生活リズム改善!
4月から幼稚園に行くたけのこ。
幼稚園の往復は園バスを利用する予定ですが、そのバスが自宅裏の公園にお迎えが来るのがam9:00[E:bus]
ところが最近までのたけのこの生活は、
pm6:30~7:00 夕飯開始、入浴
pm8:30~9:30 寝かしつけ (昼寝等してしまって遅いと10:00過ぎ)
am8:00 起床 (同 9:00)
am8:30~am9:00 朝食 (同 10:00)
これではとてもバスには間に合わないし、幼稚園どころではありません[E:dash]
そこで、たけのこと一緒にグウタラしていた母ちゃんも一念発起。早寝早起きのスタイルに変更することを決意しました。
目標は、pm6:00までに夕飯開始、pm8:00には就寝完了。
初めは全くできる気がしませんでしたが、やってみると意外とスムーズに移行できてビックリ。
昼食後に夕飯準備をしてしまうので、午後の外遊びから帰宅して即夕飯にすることができます[E:restaurant]。今までの夕飯を待つ間に寝てしまう[E:shock]。という悪循環がなくなりました[E:shine]。
それにpm8:00にはたけのこ、きのこが寝てしまうので、父ちゃんが帰宅するまでの間、母ちゃんの自由時間ができました[E:clock]
父ちゃんが遅いときは、趣味のケーキ作りやパンを焼くことも[E:bread]

左;今年初めての手捏ねくるみパン。久々だったので加減がわからず、ちょっと捏ね過ぎたようです。たけのこには不評でした。
右;母ちゃんがよく焼くシフォンを紅茶味にアレンジ。ふくらみがイマイチでした[E:sweat02]
早く寝てくれると色々できるので、子供たちを早く寝かしつけることにすっかりはまってしまった母ちゃんです[E:happy02][E:good]
スタート直後は早く寝ても朝8:00過ぎまで寝ていたたけのこですが、初めて2週間以上経つ今は7:00前に起床することが多くなってきました。早寝早起きが定着してきたのでしょうか?
アンパンマンのぬいぐるみと一緒に「アンパンマン」のアニメを見ているたけのこ、きのこ
早く寝かしつけて自由時間を得た母ちゃん。ついつい好きなことをして夜更かししてしまい勝ちですが、自分自身も早く寝ないと朝が辛い。ということも発見。今後の課題は母ちゃんの生活スタイル改善です[E:coldsweats01]

時間が決まってると焦るけど、
始まればなんとかなるんだよねー[E:happy01]
慣れてしまえば送り出した後、
二度寝とか出来るからまたまた夜更かししてしまうのだ[E:smile]
子供達が寝た後にパンやお菓子を作ってすごい[E:sign01]
私はもっぱらネットゲームで現実逃避[E:coldsweats01]
心機一転[E:up]
私も見習わないと[E:shine]
[E:clock]なっちゃんママさん
始まるまでは何だかよくわからないから、勝手に焦ってる感じ[E:coldsweats01]始まったらどうにかなるよね[E:sign02]
パンは朝焼きたてを食べられたら一番いいんだけど、発酵時間の都合で夜焼きあがっちゃうの。まだ人に分けられる腕前じゃないので、修行頑張ります[E:rock]